Antrenman Muay Thai

Dirsek Atarken yapılan 5 HATA !!!

Muay Thai Dirsek

Bu videoda size özellikle herkesin DİRSEK atarken yaptığı 5 hatayı göstereceğim.
bu hataları düzelterek daha sert ve daha iyi dirsek atabilirsiniz.

Yorum yap